Recuperação e provas de Triathlon, dá para melhorar?

 Na semana do "maior triathlon do mundo", o IronMan do Havaí, a alguns anos atrás nos deparamos com a ausência de um super campeão da prova o Tim DeBoom, que por problemas com uma lesão na perna não esteve presente para a largada. 

Isto nos leva a refletir sobre os limites de treinamento de uma pessoa que se submete a provas como o IronMan. Por mais que tenha experiência na aplicação do treinamento ou que se pesquise sobre o assunto ainda são desconhecidos os limites do corpo humano.

O que acha de participar de um Duathlon? Sabe o que é e como treinar?

Todos conhecemos o Triathlon, mas alguns malucos o confundem com "teatro"..rs, mesmo sabendo que ele é um esporte olímpico que envolve natação, ciclismo e corrida.  Mas poucos conhecem o Duathlon, esporte que é constituído pela corrida + ciclismo e supostamente derivado do Triathlon.

O que determina a Performance de um atleta cadeirante? Você sabe? Parte 1!

Os atletas brasileiros vem tendo grande sucesso nas Paralimpíadas e perguntas sobre a performance destes não param de crescer. Algumas destas perguntas tem dado inicio à estudos científicos em diversas universidades brasileiras e do exterior. Quais respostas se tem até o momento?

Mundial de Natação 2013 - Será que dá?

Estamos a um dia do início da provas de piscina durante o Mundial de Esportes Aquáticos de 2013, que está sendo realizado em Barcelona. Já tivemos um inédito 1º lugar nas Águas Abertas, com Poliana Okimoto, Ana Marcela, Allan do Carmo e cia. Agora a pergunta é, será que os resultados da piscina ficarão próximos das Águas Abertas? A ciência pode nos ajudar um pouco...

O inicio de tudo!

Iniciei meu relacionamento com a performance esportiva há muito tempo, há mais de 20 anos...e não foi essencialmente praticando, mas sim já atuando como treinador. Calma, não sou tão antigo assim, nessa época eu tinha uns 8 a 10 anos, não me lembro exatamente, só lembro da interessante experiência...rs